Voda s medom: svojstva i suptilnosti primjene

Med je pčelarski proizvod koji se može koristiti kao samostalno jelo i biti sastavni dio određenih kulinarskih kompozicija. Jedan od najčešćih načina korištenja je mogućnost gutanja s vodom. Medena voda se lako priprema, ali je, unatoč svojoj očiglednoj jednostavnosti, prilično snažan i učinkovit alat koji utječe na rad svih ljudskih organa i sustava.

Prirodni pčelinji med nije samo slatki otpadni proizvod pčela, već i vrijedan izvor prirodnih biološki aktivnih sastojaka koji blagotvorno djeluju na cijelo ljudsko tijelo. Med uvijek se smatra simbolom sreće, zdravlja, blagostanja i blagostanja. Prije mnogo stoljeća, ovaj proizvod u antičkom Rimu smatrao se darom bogova, a koristio se kao zamjena za šećer.

Posebno su vrijedna vina bila na bazi meda, koji je daleko od svih smrtnika - takvo piće poznati zapovjednici slavili su svoje velike pobjede i osvajanja. Često je med donesen u hram kao žrtvena prinos bogovima. Mnogi rituali i obredi tradicionalni za to vrijeme održani su s ovim proizvodom.

Čajna žličica meda, razrijeđena u čaši tople vode i uzeta ujutro na prazan želudac, može produljiti mladost, značajno ojačati imunološke snage organizma, normalizirati probavu i metabolizam te također neutralizirati patogenu crijevnu mikrofloru. Medena voda ima relativno nizak kalorijski sadržaj - samo oko 30 kilokalorija na 100 grama proizvoda, kao i 8,5 grama ugljikohidrata i 0,1 grama proteinskih komponenti.

Dugotrajna medicinska opažanja pokazuju da medna voda koja se redovito uzima na prazan želudac ujutro ima pozitivan učinak na tijelo, koja se očituje u sljedećem:

• procesi metabolizma se normaliziraju, metabolizam se ubrzava, stabilizira se opća hormonska pozadina;
• apetit se vraća u normalu;
• poboljšava funkcionalnu aktivnost kardiovaskularnog sustava;
• aktiviraju se probavne funkcije gastrointestinalnog trakta;
• eliminirana je povećana kiselost želučanog soka, prolazi meteorizam, normalizirana je intestinalna peristaltika;
• tijelo se nježno i učinkovito čisti od šljake i otrovnih tvari;
• indeksi krvnog tlaka normalizirani su na fiziološku razinu;
• smanjene razine šećera i kolesterola u krvi;
• poboljšava stanje kože, postaje jači nokti, kosa, zubi;
• povećana oštrina vida;
• normalnog bubrega i mokraćnog sustava.

Med se propisuje kao dodatak u liječenju bolesti krvi, tuberkuloze, bronhijalne astme, kao i za dugotrajna teška bolna stanja i nakon kirurških zahvata. Pod utjecajem medene vode procesi ozdravljenja tkiva i obnova tjelesnih sila odvijaju se puno brže, smanjuje se rizik od komplikacija, sprečavaju se crijevni poremećaji i konstipacija.

Dokazano je da se med otopljen u toploj vodi brže i učinkovitije širi na stanice tijela., i aktivno započinje svoj rad što je prije moguće nakon gutanja.Usvojivši tako dobru naviku piti med sa vodom ujutro nakon buđenja, moći ćete se riješiti depresija uzrokovanih kroničnim stresom i umorom, poboljšati svoj izgled i moći ćete potpuno poboljšati svoje tijelo bez trošenja mnogo novca i vremena. ,

Prije nego započnete terapiju vodom iz meda, morate imati na umu da će samo imati koristi od redovite uporabe prirodnog i kvalitetnog meda. Ako je med krivotvoren, posljedice mogu biti nepredvidive. Iz tog razloga ovaj pčelarski proizvod treba kupiti samo od prodavača od povjerenja. Osim toga, mogu se pojaviti neželjene reakcije na med, ako se ne poštuje mjera njezine uporabe. U drugim slučajevima, nuspojave na mednoj vodi su iznimno rijetke.

Što se tiče sastava, voda pomiješana s pčelinjim medom sastoji se od istih sastojaka kao i prirodni med, samo u manjim količinama.

100 grama meda sadrži sljedeće vitamine i minerale:

• tiamin (vitamin B1) - 0,02 mg;
• Riboflavin (vitamin B2) - 0,01 mg;
• Pantotenska kiselina (vitamin B5) - 0,12 mg;
• piridoksin (vitamin B6) - 0,15 mg;
• folna kiselina (vitamin B9) - 16 ug;
• askorbinska kiselina - 2,1 mg;
• Biotin - 0,05 ug;
• Niacin - 0,3 mg;
• Vitamin PP - 0,5 mg;
• željezo - 0,9 mg;
• jod - 2,2 ug;
• kobalt - 0,4 ug;
• bakar - 58 ug;
• mangan - 0.02 mcg;
• fluor - 98 ug;
• cink - 0,1 mg;
• škrobne tvari - 5,6 g;
• Saharidi - 74,4 g.

Jedna čajna žličica sadrži 9 grama meda i donosi 29,4 kilokalorija u tijelo. Za pripremu medne vode koristi se samo "živi" med, a ne prošle pasterizirane obrade. Njegova raznolikost može biti bilo koja - limeta, heljda, cvjetni, kesten, espartsetovy, itd. Voda za izradu pića preuzeta je od običnih ili mineraliziranih, ali bez karbonizacije. Bolje je zagrijati vodu - na taj se način med može brže rastopiti, a piće se može piti mnogo udobnije.

Moderni nutricionisti preporučuju korištenje meda sa sirovom, nekuhanom vodom. Smatra se da kombinacija dviju prirodnih komponenti - vode i meda, međusobno djeluju, pojačava ljekovita svojstva pića, dok se taj učinak ne događa s prokuhanom vodom. Voda se može uzeti iz izvora, to može biti voda ili obična filtrirana voda na koju se koristite. Za piće možete dodati sok od limuna, đumbir, metvicu na okus i želju.

To je med koji se uzima na prazan želudac i ima ljekoviti učinak na tijelo:

• inhibira razvoj patogene mikroflore, kvasca i gljivica u crijevima;
• korisno za stanje očiju, poboljšavajući metaboličke procese u mrežnici organa vida;
• smanjuje upalu i smanjuje bolove kod bolesti zglobova - reumatizam i artroza;
• je učinkovita prevencija zatvora;
• poboljšava središnji i periferni živčani sustav, stimulira mozak;
• pomaže smanjiti prekomjernu težinu;
• je antioksidans i koristi se kada je potrebno očistiti tijelo.

Redovitim uzimanjem meda s vodom priprema se tijelo za sezonske promjene temperature i zaštita virusnih respiratornih infekcija. Čak i za vrijeme bolesti, stanje se može ublažiti i vratiti zdravlju puno brže ako uzmete ovo piće. Pomaže ublažavanju nosne kongestije, poboljšava disanje, smanjuje bolove u grlu i ubrzava proces iskašljavanja.

Pčelinji med je snažna i aktivna prirodna tvar, stoga ga treba primjenjivati ​​bez zloupotrebe količine i oprezno.

Postoje bolesti u kojima se trebate suzdržati od konzumacije meda:

• s teškim bolestima srca i bubrega u fazi dekompenzacije;
• tijekom pogoršanja čira na želucu i / ili čira na dvanaesniku;
• s gastritisom u akutnom stadiju, kao is povećanom kiselošću želučanog soka;
• nakon operacije povezane s resekcijom želuca ili crijeva;
• u slučaju šećerne bolesti tipa 2;
• ako dob djece ne dosegne tri godine;
• s individualnom alergijskom netolerancijom na pčelinje proizvode.

Prije nego počnete uzimati pčelinji med s vodom, morate proći liječnički pregled i provjeriti da ne bolujete od bolesti kod kojih je ovaj proizvod kontraindiciran. Osim toga, potrebno je identificirati individualne predispozicije za alergije na ovaj alat. Stoga je potrebno uzeti prvu dozu pića u malim količinama, pažljivo promatrajući vaše blagostanje.

Topla voda koja se koristi za pripremanje pića otkriva sve ljekovita svojstva meda brže i potpunije. Vrlo je teško rastopiti med u hladnoj vodi, osobito ako je gust ili kandiran. U tom slučaju, pčelinji proizvod treba prethodno zagrijati pomoću vodene kupelji i tek onda ga dodati u vodu. Za piće, voda ne bi trebala biti previše vruća, tako da korisne komponente meda ne budu uništene visokim temperaturama.

Da biste pravilno pripremili jednu čašu pića, uzmite 250 ml tople vode i jednu čajnu žličicu meda, zatim mješavinu. Ljekovitost pića će se maksimalno povećati ako je pijete svježe, odmah nakon pripreme. Med, zaslađen vodom, ne treba čuvati, brzo postaje beskoristan. Prije svakog prijema morate napraviti svježe piće.

Medena voda se uzima na prazan želudac ujutro 30-40 minuta prije početka obroka, a također i navečer, prije spavanja, 2-3 sata nakon jela. Neki se ljudi boje da će piti čašu tekućine noću jer, po njihovom mišljenju, oteklina se može pojaviti na licu ujutro. U stvari, ovi strahovi su uzaludni - med ima sposobnost reguliranja rada bubrega i mokraćnog sustava, tako da neće biti stagnacije tekućine u tkivima vašeg tijela, a sav višak vode će iz njega izići prirodno. U tom slučaju, ako se ne želite probuditi noću nakon pijenja tekućine noću, možete se ograničiti na uzimanje medne vode samo ujutro.

Medena voda se često kombinira s dodatnim sastojcima kako bi se poboljšala njegova učinkovitost. Koristi se ne samo iznutra, već se primjenjuje i izvana, na primjer, za čišćenje kože lica.

Postoje različite kombinacije sastojaka koje se koriste u svakoj situaciji.

• Sredstvo za čišćenje meda - 500 ml vode pomiješajte oko 30 grama meda, zatim istisnite nekoliko kapi svježeg soka od peršina i ulja paprene metvice. Nastali sastav treba oprati lice, vrat, vrat, ruke. Ovaj sastav osvježava i tonizira kožu, izbjeljuje je, a također pomaže u sprječavanju pojave pustularnih erupcija. Uz redovitu uporabu, koža postaje baršunasta i podatna.
• Med i voda za mršavljenje tijela - oni koji su na dijeti i žele se riješiti viška kilograma, medena voda će pomoći, gasi glad i može čak zamijeniti lagani obrok. Često se u piće dodaju sitno sjeckani limun i metvica. Nakon konzumiranja takvog sastava, apetit se normalizira, a osjećaj gladi nestaje.
• Med pijte za prehlade - za ublažavanje stanja za prehlade ili upale grla potrebno je pripremiti topli napitak koji sadrži med, limun i cimet. Da biste pripremili čašu pića u toploj vodi, morate otopiti oko 20 grama pčelinjeg meda, dodati 10 ml soka od limuna i prstohvat cimetovog praha. Pijte treba piti vruće, pomaže pri snižavanju temperature, olakšava disanje u nosu i omekšava upalu grla.

• Pijte pod povišenim tlakom - 300 mililitara tople vode, morate uzeti žlicu sušenog šipka. Kompoziciji je dopušteno kuhanje na toplom mjestu, a zatim se dobiveni sastav filtrira i dodaje se 30 grama kestenovog meda. Pijte piće u obliku topline, hrani tijelo askorbinskom kiselinom i normalizira krvni tlak.
• Med za liječenje oboljelih zglobova - za pripremu sastava bit će potrebno u jednakim dijelovima med, zrno gorušice, vodu i sol. Smjesa se temeljito promiješa i protrlja u bolne zglobove. Nakon trljanja, bolno mjesto treba omotati vunenom tkaninom tijekom 1,5-2 sata. Alat olakšava bol i upalu, a ima i učinak zagrijavanja. Isto se sredstvo može koristiti za trljanje stopala hladnom i stavljanje vunenih čarapa - to je najbolje učiniti noću, a ujutro ćete osjetiti olakšanje.
• Piće za podizanje imuniteta - uzmite čajnu žličicu meda u čašu vode i dodajte zdrobljeni češanj češnjaka. Pijte toplo piće dva puta dnevno. Ovaj spoj je djelotvorna preventivna mjera protiv epidemija virusnih i sezonskih prehlada. Kako bi se uklonio miris češnjaka, u piće se može dodati prstohvat mljevenog cimetovog praha.
• Napitak za zagrijavanje tonika - sipajte 500 ml kipuće vode u čajnik, dodajte dvije žlice meda, kriške limuna i nekoliko kriški svježeg korijena đumbira. Kotlić je pokriven poklopcem i ostavljen da se zagrije u toplini. Morate piti piće u obliku topline, okrepljuje i tonizira tijelo savršeno.

U kozmetici, med već dugo i čvrsto zauzima jedno od vodećih mjesta. Ovaj pčelinji proizvod uključen je u kreme, maske, balzame, losione, šampone. Kozmetika s dodatkom meda danas proizvodi gotovo svaku marku. Kozmetika s dodatkom meda vrlo je popularna zbog činjenice da se med - prilično učinkovito nosi s dodijeljenim funkcijama i prirodna je komponenta.

Ne manje učinkovita i kozmetika iz meda, kuhana kod kuće. Pčelinji med je dostupan sastojak koji se može koristiti tijekom cijele godine. Postoje mnogi načini pripreme meda za ljepotu, svi su jednostavni, ali učinkoviti:

Za pripremu ovog alata trebat će vam čaša tople vode, žličica meda i dvije žlice jabučnog octa. Sastojci su pomiješani i ravnomjerno naneseni na kosu, dok lagano masiraju vlasište. Tada morate nositi kapicu za tuširanje, a nakon 15-20 minuta dobro isperite kosu čistom tekućom vodom.

Da biste napravili tonik i lice za čišćenje, uzmite čašu lagano zagrijane mineralne vode i dodajte oko 10 grama pčelinjeg meda. Dobivena otopina meda treba tretirati s pamučnim dijelom spužve na licu, vratu i dekolteu za čišćenje i toniranje. Zahvaljujući ovom alatu, koža lica postaje meka, pore se čiste, male pustularne erupcije prolaze, lice izgleda svježe.

Za pripremu ovog univerzalnog lijeka, prije svega, bit će potrebno stvoriti osnovu za njega, koji će se sastojati od vode i ljekovitog bilja u njemu. Uzmite 300 ml vode, stavite u čir i stavite u nju jednu žličicu cvjetova kamilice, biljke runa i lišća mente. Sada spremnik s vodom i biljem treba zatvoriti i infundirati na toplo mjesto oko 2-3 sata, nakon čega se infuzija vode mora filtrirati.

Nadalje, dodajemo jednu žlicu meda u nastalu smjesu vode s ljekovitim biljem i temeljito promiješamo do potpunog otapanja. Nastali losion obrišite kožu lica i tijela kako biste liječili i spriječili pustularne erupcije. Ovaj ljekoviti sastav čisti i zateže pore kože, hrani i tonizira epidermu, tako da možete brzo izliječiti akne na licu i tijelu.

Učinkovit proizvod za njegu kože lica može se pripremiti miješanjem žličice meda u jednoj čaši tople vode i dodavanjem soka od pola limuna. Gotov sastav se ulije u posudu s poklopcem i pohrani na hladno mjesto. Ova otopina se koristi u slučaju kada trebate izbijeliti kožu lica tijekom pigmentacije. Potrebno je redovito koristiti sredstva, trljajući ih ujutro i navečer. Rezultati ne dolaze dugo.

Prije nego što počnete koristiti med za kozmetičke svrhe, morate biti sigurni da niste alergični na ovaj prirodni proizvod. Pripravak, prije nanošenja na lice, testira se na stražnjoj strani ruke ili na ručnom zglobu. U ovom području stavite nekoliko kapi sastava, koje ćete koristiti, a zatim lagano protrljajte po koži i nakon nekoliko minuta promatrajte reakciju.

Ako postoji osjećaj svrbeža ili crvenila, to znači da je počela alergijska reakcija. Kompozicija se ne može koristiti za vašu kožu, treba je odmah isprati tekućom vodom i uzeti antialergijske lijekove.

• Svi koji koriste med za očuvanje zdravlja svojih tijela potvrđuju dobre rezultate upotrebe ovog pčelinjeg proizvoda. O tome svjedoče i pregledi liječnika. Međutim, stručnjaci savjetuju da zapamtite da med sadrži vrlo veliku količinu šećera, koji, kada se koristi pretjerano, može uzrokovati kvar jetre i gušterače. Korištenje meda mora biti strogo određeno i pažljivo.
• Pčelinji med smatra se biološkim proizvodom s visokim stupnjem sadržaja alergena. Prije svake doze potrebno je testirati na pojedinačnu reakciju tijela, au slučaju promjene normalnog stanja, najbolje je odbiti korištenje ovog proizvoda.
• Posebnu pažnju treba posvetiti medu i pčelinjim proizvodima maloj djeci.
• Pri kupnji pčelinjeg meda u trgovinama ili na tržištu obratite pozornost na njegovu kvalitetu. U naše vrijeme, često postoje slučajevi falsificiranja meda. Ako konzumirate takav proizvod niske kvalitete, u najboljem slučaju, nećete imati koristi od njega, au najgorem slučaju možete uzrokovati ozbiljnu štetu vašem tijelu.Stoga, pokušajte kupiti med samo od pouzdanih dobavljača, zatražite potvrde o sukladnosti i također probajte proizvod prije kupnje.
• Kupljeni med najbolje je pohraniti na tamnom i hladnom mjestu.

Sve o prednostima medene vode, pogledajte dolje u videu.