Ulje amaranta: svojstva i primjena

 Ulje amaranta: svojstva i primjena

Više od osam tisuća godina, amarant se koristi za kuhanje, ova vrijedna biljka se koristi kao lijek. Drugi naziv za ovu biljku je shchiritsa. Iz nje se dobiva aromatično ulje, jedinstveno po svojstvima.

U mnogim zemljama amarant se dugo koristi u kuhanju i medicini. U Rusiji se ta kultura dugo koristila u hrani, ali je biljka postupno zaboravljena. I tek u posljednjih nekoliko godina, amarant je ponovno počeo dobivati ​​popularnost.

Što je to i kako se to radi?

Amarant se smatra biljkom dugih jetara. Kada se pojede, cijelo tijelo se ojača, poboljšava se rad unutarnjih organa. Ta je kultura redovito uključena u prehranu pristalica zdrave prehrane.

Na policama u trgovinama, češće se mogu vidjeti sjemenke ili amarantna jela, najvrjednije ulje. U muesli se dodaju male sjemenke kreme, od njih se pripremaju slatkiši, kašice, mesne okruglice, dodaju se koktelima, umaku. Pecite kruh od brašna, dodajte ga kolaèima, napravite tjesteninu.

No, to se smatra posebno vrijednim uljem amaranta. Mnogo se zna o njegovim koristima. Da biste odabrali zaista kvalitetan proizvod, morate uzeti u obzir mnoge čimbenike:

  • gdje i u kojim uvjetima je ova biljka rasla;
  • jesu li biljke tretirane štetnim kemikalijama, pesticidima;
  • kako su se skupljale žitarice;
  • kako je bilo obrada žitarica.

Ako se tijekom uzgoja tretman nije provodio s pesticidima i drugim kemijskim pripravcima, proizvod se može nazvati ekološki prihvatljivim. Takva zrna mogu se koristiti za klijanje. Od toga, dobivate ulje koje može donijeti maksimalnu korist tijelu. Ako se, međutim, koriste herbicidi za povećanje prinosa i kontrolu štetočina, takav se proizvod ne može smatrati organskim, jer može sadržavati štetne spojeve koji su ušli u biljku iz kemikalija.

Tijekom žetve koristi se posebna oprema za smanjenje gubitaka usjeva. Važno je da korov ne pada u usjeve tijekom žetve. Obrada zrna je jednako važna točka, koja osigurava odabir kvalitetnog sjemena i uklanjanje korova. Dakle, da bi dobili ulje vrhunske kvalitete, Važno je da se najtemeljitiji rad obavlja u svim fazama i odabere se najbolje zrno.

Kod kupnje proizvoda preporuča se pogledati ambalažu kako bi se razumjelo kako je primljena. Najvrednije ulje je ono koje je dobiveno hladnim prešanjem. Ovaj proizvod sadrži linolensku, oleinsku i linoleinsku kiselinu. Ne sadrži nikakve nečistoće, takav proizvod će donijeti maksimalnu korist za tijelo.

Da biste dobili najvredniji proizvod, trebate:

  • odaberite zrna;
  • smjestite ih u određeni stroj;
  • pod tlakom istisnite ulje iz žitarica.

U procesu proizvodnje, sjeme se ne podvrgava termičkoj i kemijskoj obradi. Steknite prirodni proizvod koji donosi zdravstvene koristi, to je samo od pouzdanih dobavljača. Dobra, visokokvalitetna nafta neće biti jeftina, pa je pri odabiru treba uzeti u obzir.

Ulje amaranta može se dobiti ekstrakcijom. Bit ove metode leži u činjenici da sjemenke shchiritsy uliju organsko otapalo, koje vuče ulje iz njih. Treba napomenuti da se proizvod dobiven ovom metodom ne koristi za kuhanje. Ulje može ostati otapalo, što je opasno za tijelo.

Ulje se dobiva uljnom ekstrakcijom. U tom slučaju, organsko otapalo se zamjenjuje drugim uljem, na primjer kukuruzom, maslinom ili suncokretom. Iako se dobiveni proizvod ne može u cijelosti proizvesti iz amaranta, takvo ulje je vrlo korisno. Sadržaj skvalena u njemu je 1%.

Ova metoda se smatra prihvatljivijom, jer proizvodnja ne dodaje kemijske sastojke. Ali kada ovaj proizvod stupa u interakciju s zrakom, dolazi do reakcije u kojoj skvalen ulazi u skvalan, što nije jako dobro. Kao rezultat toga, koristi od takvog proizvoda će se smanjiti.

Ulje se također može dobiti ekstrakcijom s ugljičnim dioksidom. No, kada se koristi ova metoda u gotovom proizvodu neće sadržavati skvalen, već samo njegove derivate.

struktura

Amarantovo ulje ima žutu boju, ponekad s smeđim nijansama. Boja proizvoda ovisit će o nijansi zrna. Ima ugodan travnati miris, blagog okusa s primjetnim okusom okusa. Tekstura ulja je vodena, nema posebnu debljinu svojstvenu drugim uljima.

Ako prvi put probate prirodno ulje, njegov ukus možda neće biti previše ugodan, ali se brzo naviknete na njega. Kada se koristi ekstrakt ulja, njegov će okus biti neutralan, ne izražen. Miješani proizvod se često može naći s lanenim ili drugim okusom ulja. Ulje, koje se dobiva hladnim prešanjem, ne može biti jeftino, jer zahtijeva veliku cijenu u svojoj proizvodnji. Istovremeno se sirovine koriste mnogo više nego u proizvodnji nafte drugim sredstvima.

Ulje Shchiritsa 70% se sastoji od omega masnih kiselina, zbog kojih se oporavljaju tjelesni sustavi. Fosfolipidi, koji su uključeni u normalizaciju živčanog sustava, do 10%. Neophodna komponenta za poboljšanje stanja kože je vitamin E, njegov sastav - 2%.

Vitamin E pridonosi zaštiti tijela od raka. Idealan je protiv starenja. Zahvaljujući vitaminu E možete poboljšati stanje kože, smanjiti fine bore. Osim toga, ovaj vitamin igra važnu ulogu u poboljšanju vida.

Skvalen, zbog kojeg možete zadržati mladost dugi niz godina, zauzima 8% u sastavu. Zahvaljujući ovoj komponenti, koža je zaštićena od preranog starenja. Skvalen pomaže u održavanju prave količine vlage, daje koži mekoću, elastičnost i baršunastost. Ima squalene i antibakterijska svojstva. U ljudskom tijelu sadržaj skvalena počinje opadati od 25. godine pa stoga u tom razdoblju treba voditi računa o njegovoj nadoknadi.

Osim toga, proizvod sadrži vitamine B, kao i A, D, C, P, važne makro i mikroelemente, magnezij, fosfor, kalij, željezo, mangan, cink i bakar. Ako govorimo o kalciju, onda je to dvostruko više u ovom proizvodu kao u kravljem mlijeku. Malo je vjerojatno da će itko sumnjati u prednosti kalcija. Potrebno je ojačati sustav kostiju, zubi, od vrlo rane dobi do vrlo stare starosti.

Kao dio ulja sjemena amaranta, postoje fosfolipidi koji pomažu u održavanju metabolizma masti u normalnim uvjetima. Ovaj proizvod treba uključiti u prehranu za osobe s dijabetesom tipa 2. Potrebno je koristiti takav proizvod i sportaše, jer u njegovom sastavu postoje steroli, zahvaljujući kojima se tijelo brzo prilagođava velikom fizičkom naporu.

Prednosti

Ovo je korisno ulje koje se koristi u kuhanju, mogu napuniti salate, dodati ga žitaricama. Nanesite ovaj najvredniji proizvod i za liječenje mnogih bolesti. Koristite ga za obnavljanje imuniteta. Uzmite 0,5 tsp 3 puta dnevno. Tečaj traje 14 dana.

Ulje schiritsy koristi za prevenciju i liječenje raznih bolesti. Ljekovita svojstva prirodnih lijekova:

  • proizvod ima snažno protuupalno svojstvo;
  • zbog njegove uporabe moguće je smanjiti rizik od raka;
  • ona je nezamjenjiv proizvod za dijabetičare, pomaže u održavanju razine glukoze u krvi;
  • pomaže smanjiti krvni tlak;
  • poboljšava rad srca;
  • doprinosi normalizaciji štitnjače;
  • koristi se za smanjenje bolova u zglobovima;
  • vrijedi koristiti proizvod za kožne bolesti kao što su ekcem, čir, dermatitis;
  • djeca bi ga trebala koristiti za rast i jačanje kostiju;
  • korisna majka trudnica tijekom poroda;
  • regulira metaboličke procese, smanjuje tjelesne masnoće.

Proizvod je neprocjenjiv za zdravlje žena. Indikacije za uporabu ulja amarant: tretman fibroida, cervikalna erozija, cistitis. Proizvod je prikazan za muškarce, preporučuje se za mušku neplodnost, kao i za liječenje bolesti povezanih s bolestima prostate.

kontraindikacije

Unatoč jedinstvenim svojstvima čudotvornih lijekova, vrijedi otkriti Postoje li kontraindikacije za uporabu ovog proizvoda.

  • U velikim količinama, uporaba bilo kojeg ulja može uzrokovati pogoršanje bolesti probavnog trakta. Postoji svibanj biti žgaravica, probavne smetnje. Da biste dobili samo koristi od ulja, a ne štete, bolje je ograničiti njegovu uporabu na one koji imaju problema s gušteračom.
  • Prisutnost žučnih kamenaca također se smatra kontraindikacijom za uporabu proizvoda.
  • Osim toga, ne bi trebali biti uključeni u ovaj prirodni lijek za osobe s čira na želucu.
  • Apsolutna kontraindikacija za uporabu je njezina netolerancija.

Kako odabrati?

Ulje amaranta može se kupiti u velikim supermarketima, trgovinama prirodne hrane, a može se kupiti iu ljekarni. Ruski proizvođači češće nude hladno prešano ulje ili farmaceutske pripravke u kapsulama. Obično se ovaj proizvod prodaje u posudama od 100, 200 i 250 ml. Cijena ulja od amaranta gotovo je deset puta veća od cijene lanenog ulja. Za skladištenje proizvoda koriste se stakleni kontejneri tamne boje, budući da se blagotvorna svojstva ulja postupno gubi na svjetlu.

Za uporabu u liječenju Samo hladno prešano organsko ulje. Herbicidi i pesticidi ne smiju se koristiti tijekom rasta biljaka. Vrijedi odabrati proizvode od proizvođača koji su se dokazali samo s dobre strane.

Da biste provjerili kvalitetu ulja, posjetite web-mjesto proizvođača i saznajte kako je proizvedeno. Ako se u proizvodnji koristi drugačija metoda, ne preporučuje se koristiti kao terapeutsko sredstvo. Ovo ulje se može koristiti u kuhanju i kozmetičkim postupcima.

Ako postoje sumnje u autentičnost proizvoda, od prodavatelja zatražite potvrdu o kvaliteti. Preporuča se dobro proučiti oznaku i opis proizvoda, amaranthus cruentus ili ulje amarantusa na boci, što ukazuje na prirodnost i kvalitetu proizvoda.

Kada kupujete ulje, trebali biste biti sigurni koliko je svježe. Proizvod ne smijete kupovati ako je do krajnjeg datuma uporabe ostalo manje od mjesec dana. Spremite bocu na tamno mjesto, ne ostavljajući na njoj sunčevu svjetlost. Vrijeme skladištenja obično određuje proizvođač na pakiranju.

U neotvorenom obliku, boca se može čuvati do 3 godine, u otvorenom spremniku ulje se skladišti do 1 godine. Prihvatljivo je držati ga na sobnoj temperaturi, ali rok trajanja je mali. Bočica se prije uporabe preporuča dobro protresti.

U ljekarni možete kupiti ovaj lijek u kapsulama. Ima ista svojstva kao i izvorni proizvod. Mnogi ljudi više vole piti ulje u kapsulama, jer u isto vrijeme nema sumnje u ispravnu dozu lijeka. Osim toga, ovaj paket je vrlo pogodan za putovanja.

Amarantovo ulje bez aditiva preporuča se djeci od 12 godina. Za djecu i odrasle, tečaj je 4 tjedna. Uzmite ih 1 ili 2 kapsule 3 puta dnevno tijekom obroka. Ne preporuča se prekoračenje doze.

U slučaju gastritisa, kolitisa, enterokolitisa i čira, vrijedi kupiti kompleks „Squalene GIT s morskim krastavcem“. Ulje amaranta je jedna od njegovih glavnih komponenti.

Za jačanje srca preporučiti "Amarant ulje kapsule 57% Omega-3." Nakon primjene poboljšava se rad srca, povećava imunitet. Ovaj lijek se preporučuje za poboljšanje stanja kože. Nakon korištenja, koža se pomlađuje, a adhezije nestaju, a ožiljci se rastvaraju.

Za pomlađivanje kože obratite pažnju na sastav "Beauty Capsules" s uljem amaranta. Uz redovitu uporabu:

  • koža se poboljšava, postaje elastičnija;
  • nokti postaju trajni, prestaju se lomiti i ljuštiti;
  • kosa postaje gusta, smanjuje njihov gubitak, jača korijenje.

Kao dio kompleksa ljepote, osim ulja amaranta, nalazi se i uljni ekstrakt pšeničnih klica, kao i poljska preslica i beta-karoten.

Kako napraviti kod kuće?

Ovo najvrednije ulje može se najviše pripremiti. Da biste dobili kvalitetan proizvod, slijedite određene upute.

  • U trgovini je potrebno kupiti sjeme amaranta. Za pripremu ulja po prvi put dovoljno je uzeti 1 kg sjemena.
  • Sjeme se melje u mlincu za kavu kako bi se dobilo brašno.
  • U staklenku od tri litre ulijeva se 1,5 litara maslinovog ulja dobre kvalitete. U nedostatku maslinovog ulja, možete koristiti suncokretovo ulje.
  • Rezultirajuće brašno se postupno izlije u posudu, uz miješanje proizvoda.
  • Potrebno je miješati da bi se dobila homogena masa, bez grudica.
  • Posuda je pokrivena poklopcem i postavljena na tamno mjesto dva ili tri tjedna. S vremena na vrijeme, bocu treba potresti.

Nakon 2-3 tjedna potrebno je filtrirati ulje. Da biste to učinili, možete uzeti gazu presavijenu u nekoliko slojeva, pokriti vrat posude, popraviti ga i izliti tekućinu u drugi spremnik. Spremnost ulja određena je promjenom boje. Čim postane transparentan, može se koristiti.

Nakon filtracije, kolač ostaje u posudi, ne smije se bacati. Torta se koristi za kuhanje, čini je komprimira. Kolač je pohranjen u hladnjaku, u staklenoj boji tamne boje.

Takve kompresije olakšavaju bol i ublažavaju upalu:

  • išijas;
  • reumatizam;
  • artritis.

Kompresije za kožu i druge bolesti bit će od pomoći. Da biste napravili oblog od torte, to:

  • stavljene u platnenu vrećicu;
  • nanosi se na bolno mjesto;
  • omotan filmom na vrhu;
  • Pokrijte s toplim pokrivačem.

Kao što možete vidjeti, proces kuhanja ulja kod kuće je dugotrajan, ali jednostavan. Ako želite, ovaj vrijedni proizvod možete napraviti vlastitim rukama. To će jamčiti da će kvaliteta ulja biti najbolja. Gotov kućni lijek čuva se u hladnjaku 12 mjeseci u zatvorenim spremnicima.

Primjena u kozmetologiji

Nedavno, sve više i više ljudi koji znaju o ljekovitim svojstvima ulja amarant, počeli su ga koristiti iu kozmetologiji. Može se koristiti kao neovisni kozmetički proizvod te u kompoziciji s drugim komponentama. Mnoge kozmetičke marke dodaju ulje shchiritsa kremama, losionima, maskama. Koristeći ga u kozmetologiji, možete postići nevjerojatne rezultate. Ovaj jedinstveni alat je koristan za kožu lica, tijela, koristi ga za kosu.

Prema riječima stručnjaka, ima dobar učinak kod provođenja anticelulitne masaže. Njegove komponente njeguju, vlaže i učvršćuju kožu. Koristite ga za zaštitu od sunca i opeklina. Napravite takvu kozmetiku i sami.

Izvrsni rezultati mogu se postići korištenjem maski za lice na temelju ovog proizvoda. Kao što je već spomenuto, njegov sastav sadrži skvalen, zahvaljujući njemu koža postaje mlađa, njen turgor raste, oval lica se steže. Koristite ovaj alat i bore, nanesite ga na kožu oko očiju.

Onima koji imaju normalnu kožu, proizvod možete koristiti u čistom obliku, stavljajući ga na lice ili tijelo. Nakon nanošenja trebate pričekati 5-10 minuta, a zatim isušiti kožu suhom krpom.

Maska recept za masnu kožu

Za pripremu takve kozmetike morate uzeti:

  • ulje schiritsy - 2 žlice. žlice;
  • sok od naranče - 60 ml;
  • sok od limuna - 1 čajna žličica.

Dame sa suhom kožom trebaju obratiti pozornost na sljedeći recept maske, koji uključuje:

  • med - 1 žlica s vrhom;
  • ulje schiritsy - 1 tbsp. žlicu.

Za pripremu maski potrebno je dobro izmiješati sastojke i masu nanijeti na lice 10-15 minuta, zatim isprati. Ovaj kozmetički se također koristi za liječenje acne i post acne. Da biste to učinili, alat u svom čistom obliku može se nanijeti s pamučnim štapićem, djelujući na mjestima gdje postoje ožiljci ili akne. Ojačajte učinak postupka dodavanjem nekoliko kapi ulja čajevca na proizvod.

Hranjiva maska

Oni koji imaju osjetljivu kožu, skloni suhoći, trebaju obratiti pozornost na izvrstan alat, dopuštajući u kratkom vremenu poboljšati stanje kože, učiniti ju mladom, stegnuti ovalno lice.

U sastavu maske:

  • svježi sir - 2 žlice;
  • ulje amaranta - 1 čajna žličica.

Sve komponente se miješaju i nanose na prethodno očišćenu kožu. Izbjegavajte područje oko očiju. Masku držite na licu 10 minuta. Za obavljanje takvog kozmetičkog postupka bolje je 1-3 dana. Trebate izvršiti najmanje 10 postupaka.

Područje primjene ovog proizvoda je višestruko. Pogodan je kao nutritivno i zaštitno sredstvo za štavljenje. Nakon nanošenja na kožu prije sunčanja, koža će biti zaštićena od štetnog djelovanja ultraljubičastog zračenja. Istovremeno će biti obogaćena važnim tvarima, postat će mekana i ugodna na dodir.

Ovo je izvrstan ovlaživač za usne. Treba samo staviti nekoliko kapi na usne za njihovu prehranu i hidrataciju. Ovaj proizvod je koristan za žene u bilo kojoj dobi. Preporuča se trljati u problematična područja tijela tijekom trudnoće kako bi se borila i spriječila strije.

Za kosu

Ništa ne krasi osobu kao što je dobro njegovana kosa. Ulje amaranta izvrsno je sredstvo za održavanje njihove ljepote. Nakon nanošenja takvog proizvoda, kosa postaje jaka, gusta i sjajna. Kada se to dogodi, smanjenje, pa čak i nestanak peruti, aktivira metaboličke procese vlasišta. Proizvod se može koristiti u čistom obliku ili ga dodati šamponu, učiniti ga maskom.

Sredstva za sjaj i debljinu kose. komponente:

  • pivo - 100 ml;
  • jedno jaje;
  • sok od limuna - 50 ml;
  • ulje amaranta - 30 ml.

Smjesu treba nanijeti na kosu, masirati i isprati toplom vodom.

Kako uzeti usmeno?

U mnogim zemljama je ulje amaranta vrlo popularno. Posebno je popularan u zemljama Južne Amerike, gdje se koristi gotovo svugdje: od industrije do kuhanja i kozmetike. Cijenite ovaj proizvod u medicini zbog svojih ljekovitih svojstava, osobito za dermatološke bolesti. Preporučuje se za psorijazu, ekcem i druge kožne bolesti. Moguće je konzumirati ulje amaranta kako bi se spriječile bolesti i održalo vaše zdravlje na odgovarajućoj razini.

Upute za uporabu ovog lijeka su kako slijedi.

  • Za unutarnju uporabu, alat se koristi 1 ili 2 žlice do 3 puta dnevno. Preporučuje se piti 1 sat prije jela ili 1,5 sat nakon njega.
  • Za vanjsku uporabu, malu količinu treba utrljati u kožu. Nakon 15-20 minuta, uklonite višak s kože pomoću papirnatog ubrusa ili tkanine. Možete ga upotrijebiti za obloge koje nameću bolno područje.

Počnite uzimati bilo koji novi proizvod s malom dozom. Mnogi su pacijenti prvi put nakon uzimanja ulja iz schichice primijetili vrtoglavicu i mučninu, no ti simptomi obično nestaju unutar nekoliko dana nakon početka primjene.

S obzirom na povratne informacije od liječnika o ovom tretmanu, treba reći da mnogi preporučuju korištenje ovog predivnog proizvoda kao dodatka za održavanje, ali ne zamjenjujući ga glavnim tretmanom. Za bilo koje bolesti, posavjetujte se sa svojim liječnikom, koji će vam savjetovati kako piti ulje od amaranta, a prema kojem programu.

Treba ga uključiti kao dodatak u slučaju teških bolesti kao što je onkologija, preporučljivo je piti u slučaju dijabetesa. Nakon kemoterapije, ulje amaranta će pomoći tijelu da se brže oporavi od stresa.

Ovaj proizvod ima protuupalni učinak. Koristite ga za stomatološke probleme. Za to držite u ustima malu količinu ulja i isperite usta. Postupak provodite 2 puta dnevno. Zahvaljujući ovom ispiranju, možete se riješiti stomatitisa, ublažiti upalu desni, riješiti se parodontne bolesti.

Oni koji imaju problema s zglobovima, možete kombinirati recepciju ulja sa svojim vanjskim trljanjem. To može biti 10-minutna aplikacija ili zagrijavanje obloga. Korisni naftni i ginekološki problemi. Kada se ženske bolesti preporuča piti 2 žlice. žlicu ulja tri puta na dan i stavljajte obriske ulja ujutro i navečer.

Za kožne bolesti oni piju ulje ujutro i navečer, a podmazuju zahvaćena područja. Alat se preporučuje kod ekcema, psorijaze, preležanina. Sudeći po ocjenama, neki ljudi nisu voljeli okus proizvoda, pa su ga koristili samo kao kozmetički proizvod.

Ulje amaranta je široko rasprostranjen proizvod, pomaže pri pomlađivanju tijela i jačanju imunološkog sustava, stoga ga treba uključiti u prehranu svih ljudi koji brinu za svoje zdravlje.

Za informacije o tome što je ulje amarant, kao i obilježja najzdravijih ulja, pogledajte sljedeći video.

komentari
 Autor komentara
Informacije za referentne svrhe. Nemojte samozdraviti. Za zdravlje se uvijek savjetujte sa stručnjakom.

bilje

začini

Matice